我无愧，可紧张感还是不请自来
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2006年7月1日
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主持人：你好，我的朋友，感谢你此时守候在电波的另一端，聆听我们的节目，也希望在这静静的夜晚，我们的节目能够帮助你释放疲惫，放松心情。
一位署名“天边的朝阳”的朋友给我们来信，说自己是一个大学毕业生，工作已经近五年了，有着令人羡慕的生活经历和工作，但同时也忍受着心理障碍带来的种种痛苦。“天边的朝阳”，下面，我就把你描述的问题集中在一起，看看是哪些心理问题一直困扰着你，使你的生活和事业颇受影响。
首先，你说自己的性格比较敏感，给人以情绪容易激动的感觉；很容易脸红，心中稍有点触动就会脸红。比如说在大众场合讲话、谈论一些敏感话题和发生争论时。此外，当别人谈论一些特别的话题，比如谈论有人偷打公司电话、东西丢失或男女关系时，你也会莫名其妙地脸红，于是很容易引起他人误会和不必要的猜疑。不管在工作还是人际交往方面都会碰到此类问题，为此你很是苦恼。
另外，当两个人单独在一起时(不管对方是男性朋友还是女性朋友)你都会觉得紧张、不自在、拘谨等等，如果有第三个人在场，情况要好得多。你感觉自己很难与别人走得很近，你怕肌肤接触，无法自然地表达亲热之情，这是因为一旦有肌肤接触或靠得太近你就会很紧张、脸红心跳。你知道自己并没有非分之想，但还是很紧张，而心情好的时候，这种反应会减弱。为此，以前认识的好几位女孩都因为不敢拉她们的手或无法表达关爱之情，而被她们误解，从而终止发展。
当一个人出去购物时，在商场里面你总觉得浑身不自在、很紧张，而且经常紧绷着脸，给人以生气或敌意的感觉，平时在公司里也是经常绷着脸。但是你对同事并没有敌意或不友好，理解你的人不会这么认为，因为在某些场合下你的发言和表现非常活跃且一脸灿烂的笑容。但在大部分情况下你都是绷着脸 ......
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