青少年心理成长导航
 |
| 第1页 |
参见附件(312KB，2页)。
青春期，青少年原本理想的自我世界与外面真实的世界会产生碰撞，这种碰撞同时也带来了内心强烈的冲突，并且这个时期，来自社会、家庭、学业等各方面的压力以及对爱情的迷惑，都使得青少年非常困惑与迷茫，这种冲突与困惑常容易引起心理上的问题。
青少年的心理健康一般表现为：(1)乐于学习和工作，并在学习和工作中能充分地和建设性地发挥自己的智慧和能力，能够尽最大努力获取最高成就。(2)在家庭成员、同学和朋友间能建立互信、互敬、互爱的积极人际关系。(3)既能客观评价他人，也能正确对待自己。不会不符合实际地贬低他人，也不会妄自尊大或妄自菲薄。(4)能够积极调整自己适应各种环境。即便遇到挫折、遭受失败，也能够很快找到合适的积极解决方法，不会使自己一蹶不振。(5)情绪稳定而愉快。
那么，该如何增进青少年学生这些方面的心理健康呢?
首先，健康的人格是心理健康的关键。青少年时期是一个人心理发展的重要时期，青少年的自我概念在这个阶段逐渐形成，在这个时期，应注意帮助青少年进行积极的自我评价，获得自尊感。个体对自己的积极评价是自尊感产生的决定因素之一，而自尊感的获得对促进青少年人格的发展具有十分重要的作用。一方面，我们需要帮助青少年获得成功的经验 ......
您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(312KB，2页)。