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编号:11078773
主编寄语
http://www.100md.com 2005年10月1日 《健康佳人》
     如果要给当今女性的时尚流行语作个排序,“减肥”一词当仁不让地稳坐第一把交椅。女人们见面,第一眼便是互相打量身材,若发现对方瘦了,必定刨根问底其秘诀。这不,前段时间听见路上两位五十几岁的女士打招呼,居然第一句话也是“哟,最近瘦忒了嘛!减肥啦?”当然,最害怕的事莫过于听到许久未见的好友说一句:“胖了嘛!”说者无意,听者有心——这句话立即成为时刻鞭策自己减肥的“警世恒言”。

    对于“减肥经”,估计每位MM都能说得头头是道,翻开杂志、报纸,更是充斥着各种减肥广告。为了美丽,节食、吃药、针灸乃至各种稀奇古怪的方法,MM们都勇于尝试。可是,你知道盲目减肥的后果吗?“会拉肚子”、“会营养不良”,还有呢?还有很多是你不知道的吧,例如脱发、闭经不孕、影响智商、骨质疏松,甚至可能造成精神性厌食而危及生命,《为备战“超女”减肥15岁少女饿死他乡》就是最极端的例子。不说不知道,一列举还真是吓人。所以,在“魔鬼”瘦身的同时,《当心“减肥后遗症”找上你》。

    了解了减肥后遗症,就该摒弃那些不健康的方法。其实,变瘦也很容易,看看今夏最红的“超级女声”李宇春,阳刚、潇洒、帅气的舞蹈,傲气、锐气、霸气无不尽显她的“王者风范”。你是“玉米”吗?《我是“玉米” 我也来跳拉丁舞》,绝对练就你的好身材。

    女人最关心减肥大业,可阻挠的绊脚石却不少,例如怀孕生孩子,简直就是克星。然而,看看明星妈妈们个个身材依旧,著名节目主持人《李静产后话“减肥”》,在她眼里,“减肥是一次智商检验”。如果说明星减肥很难学习,那么本期记者采访的一位健身教练,以亲身经历来告诉准妈妈们如何《产后瘦身 做时尚妈妈》。

    仔细看看,发现本期做了不少减肥瘦身的内容,像《贴贴耳穴轻松减肥》,中医的神奇妙招让编辑部的女同事们也忍不住跃跃欲试。总之,无论是跳舞、运动还是中医减肥,安全可靠的方法才值得尝试。

    一叶知秋。猛然停下脚步才发现路上渐渐铺满枯叶,气温蒙蔽了我们的感观,其实秋天早已潜入身边。对于肌肤来说,此时最重要的工作非补水保湿莫属了。学学《秋季肌肤保湿绝招》,看看《补水产品大点评》,利用《中医祛秋燥 告别“涩”女郎》。

    有人用“萧瑟”形容秋的伤感,也有人用“金色”象征秋的喜悦。沐浴在金色的秋日里,即使有那么一点伤感也只是生活的点缀,就像呷一口咖啡,即使回味有点苦,醇香却依然萦绕心头。懂得生活,享受生活,才是女人的美丽秘方。