当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康佳人》 > 2006年第11期
编号:11310254
意式菜肴收获小浪漫
http://www.100md.com 2006年11月1日 《健康佳人》 2006年第11期
意式菜肴收获小浪漫
意式菜肴收获小浪漫

     谈一场法式恋爱,吃一顿意式的晚餐。有时做菜和恋爱可以很亲密,你送我玫瑰,我给你做饭,浪漫其实可以很简单,只怕你有时犯懒。红酒、牛排、海鲜……食物也很浪漫,你发现了吗?

    不要一说到意大利菜,脑子里就只有帕尔马火腿配蜜瓜、宝仙尼菌忌廉汤和花哨浓郁的意大利面。其实,意大利菜吸引人的地方更多是它自然,质朴的风格,就算做牛排和海鲜也是这样,虽然简单,但叫人回味。

    意大利人很讲究喝酒,无论是便餐还是宴会,“以酒配菜”是永恒的主题。如果红酒、白葡萄酒配合牛排、海鲜这样的主食来吃,真的可以很风情。

    酒和食物的“捆绑式”搭配

    “以酒配菜”,就是口味清淡的菜与味淡,色浅的酒品相配。肉类菜肴与香味较浓的酒品相,如果一不小心来个“混搭”,就会显得很不地道。

    搭配一:红酒+牛排(包括其他肉类)
, http://www.100md.com
    搭配理由:牛排不易消化,而红酒中的一些成分有助于消化。吃牛排还可以增添肉的风味,两者相得益彰。

    搭配二:白葡萄酒+海鲜

    搭配理由:由于白葡萄酒味道比较淡,不影响海鲜的鲜味,所以吃海鲜必定要白葡萄酒来搭配。

    一凡 发型师

    和女朋友约会,一般还是看电影、吃饭,有时去周边地区旅游,从前住在北京的时候还经常和她去爬山,相互扶特着做一件事也是种浪漫吧。我很喜欢做菜,因为家里是开餐馆的,从小就耳濡目染,现在能烧一手道地的北方炒菜,经常做给女友吃。意大利菜?应该不难做吧,挺想学学的。

    嫩牛排搭配土豆泥推荐理由

    吃意式菜如果没有牛排会很奇怪,而且牛排又是红酒的最佳伴侣,这道莱不尝试一下有点可惜。作为点缀的土豆泥味道很“洋气”,另外配上山芋丝,吃口有点甜和脆。
, 百拇医药
    主材

    牛柳100克、土豆、山芋、白葡萄酒

    配料

    面粉、豆渣粉、蒜泥、胡椒粉、黄油、盐

    步骤

    Step1

    把洗净的牛柳腌一下(可以用橄榄油和大蒜末),腌制完成在上面拍一点面粉,使牛柳有一定厚度。

    Step2

    在腌牛柳等待的同时,可以做旁边的蔬菜点缀。

    先把新鲜土豆蒸熟再磨成泥,在土豆泥上加豆渣粉、蒜泥、黄油、盐、胡椒粉(可根据个人喜好选择调料),搅拌一下,放在盘里。
, 百拇医药
    把山芋刨成丝,放入锅内低油温炸,熟后放在刚才做好的土豆泥旁边。

    Step3

    把黄油倒入锅中把牛柳煎到5成熟后取出,置于盘中。

    Step4

    直接在牛柳上洒白葡萄酒,这样可以吃到白葡萄的甘苦味和一点点酸味。酒完白葡萄酒后再少撒些盐、胡椒粉,还可以随自己的喜好加放黄油、其他香料,使牛柳吃起来更嫩更新鲜。

    厨师提示:

    这道菜的成败关键就在于牛肉的成熟度,因为肉很薄,如果不注意时间的控制则容易把肉煎老。

    首先,油锅一定要热,煎的速度要快,牛肉下锅后一小会儿就翻个面,再一小会儿就5分熟了,整个煎制过程只需1分钟。
, 百拇医药
    Tips

    1.可以用土豆粉代替磨土豆泥的过程,这种土豆粉可以在超市买到,它是用牛奶烧出来的,所以奶香很浓郁。

    2.在牛柳上洒白葡萄酒的工序不能忽略,吃的就是这种有些甘苦的味道。

    豪豪 模特

    下午一两点撬班出来陪女友逛街,之前一定先要睡个美容觉。晚上去比较浪漫的地方,像意大利餐厅什么的,享受烛光晚餐,吃完饭后看场电影。读书的时候拿着10朵玫瑰和10朵百合在众目睽睽之下送到女友手中,这应该是至今我做过的最浪漫的事了。做饭的话,只对炒面、炒蛋有信心,可以的话希望女友可以做给我吃。

    银鳕鱼搭配花菜

    推荐理由

    这道莱是专为“白葡萄酒+海鲜”的经典组合设计的,除了鲜美的银鳕鱼,那款DIY的沙司则最为经典。还未动口,过程已然是享受。
, 百拇医药
    主材

    银鳕鱼220克、花菜(其他蔬菜也可)、番茄

    配料

    奶油、胡椒粉、黄油、盐

    步骤

    Step1

    把蔬菜切细,切成花形,用黄油、水、盐把莱烫熟,这样可以保持蔬菜的原汁原味。要是怕味道淡,不妨力加少许调味料。

    Step2

    nuava vita souce是欣生活意大利红酒吧的老板自创的一款沙司,是用木瓜柳、番茄沙司和奶油慢慢熬制的,做法比较复杂。

    简单一点的做法,可以先把新鲜的番茄用机器打碎,放在锅里稍许加以收浓,再加盐、胡椒粉、奶油。
, 百拇医药
    Step3

    把洗净的银鳕鱼放在铁板上或油锅内直接煎制,放盐、胡椒或其他调味品,煎到8分熟。

    Step4

    把做好的沙司均匀地淋在鱼身上,放好鱼和蔬菜的位置就完成了。

    厨师提示:

    和上一道牛排一样,煎鱼时也要注意成熟度,不能煎太老,否则会干裂。但相对牛肉来说,鱼可以稍许煎熟一点。

    煎鱼时可以用小的不粘锅直接煎制,如果家里有烤箱的话,可以把鱼放入烤箱,调到200度烤三分钟,这时口感也是最好的。

    Tips

    1.沙司的做法还有一种。买一小袋牛肉粉和黑胡椒粉,用水把两者混合,酱汁的浓度则可以按照喜好调配,如喜欢味道重的,就再多加些盐和黑胡椒粉,最后加奶油。
, http://www.100md.com
    2.在西餐里,蔬菜讲究的是“新鲜”二字,一定要把蔬菜在开水里烫到7分至8分熟做搭配。

    意式迷你小食

    推荐理由

    西式宴会上,西方人喜欢喝酒时吃一些简单的小食品,这些小食的最大特点就是随意搭配。只要你的想法够新颖,就不一定循规蹈矩地按照我们的步骤做,“创意”才是这道菜的精髓所在。

    主材

    面包、鸡蛋若干、虾仁、一些蔬菜

    步骤

    Step1

    面包在这一道菜中起一个“铺垫”作用,把它稍许烤一烤(不烤也可),切成梭形的小片后,分放在盘内。
, http://www.100md.com
    Step2

    把鸡蛋煮熟,剥开,用刀将每只鸡蛋一切为二。

    Step3

    烧熟虲仁,根据自己喜欢的方式即可。

    Step4

    在面包上放上鸡蛋、虾仁,每片面包上放半只鸡蛋和一只虾仁即可。

    Step5

    把蔬菜切成花形或小丝,零星点缀在盘内空余的地方。

    厨师提示:

    意式迷你小食讲究的是“简洁”、“原味”,千万不要太过随意地加东西,尤其是调料,因为虾仁、蔬菜已经鲜味很足,调料一旦加多就会失去“意式”的感觉。因此,只要盘中没有显得太空,就不必加太多点缀。Tips
, 百拇医药
    1.如果你不喜欢我们推荐的原材料,也可以选择其他小食材,如金枪鱼、黄瓜,喜欢吃海鲜的话可以用鱿鱼,用色拉酱拌一拌就可以了。

    2.根据自己的想法,什么图案都可以即兴自创。主要是视觉效果要强,颜色要鲜艳,以最干净、简单的放置方式就可以了。

    “酒姿”小课堂

    三根手指,轻握杯脚

    正确的握杯姿势是用手指轻轻地握住杯脚。为避免手的温度使酒温增高,应该用大拇指、中指和食指握住杯脚,小指放在杯子的底台固定。

    倾斜酒杯,轻轻摇动

    喝酒时绝对不能吸着喝,这很失礼。应当倾斜酒杯,就像将酒放在舌头上一样,然后轻轻摇动酒杯,让酒与空气接触来增加酒味的醇香,但不能猛烈摇晃杯子。
, http://www.100md.com
    曹可凡的最爱

    如果把上海的主持人圈子比作江湖,那么曹可凡的江湖地位肯定是大哥级的,招牌式的笑容可掬绝对不影响他的稳健和成熟。而对于意大利的菜肴,曹可凡也是如数家珍。

    在上海,曹可凡喜欢去一家意大利餐厅,看上去相当的不起眼,不是特别来找的话,很容易就一眼晃过。餐厅本身掩藏在一幢老洋房内,店堂不大却有四层,家具清一色的深色木制桌椅,也不铺桌布,每个门口挂着不同帘子,有纱的,有珠子串的。一楼二楼摆放的桌椅要多些,算是两个大厅,严格来说叫小厅;三楼摆了张长桌,等于中餐的大包间,有个欧式的壁炉,墙上挂着几幅西洋画,没有很复杂的装饰,不过从包括几盏工艺独特的吊灯在内的装潢,看得出主人是个女性,仿佛在漫不经心中散溢着女人的细致品位。曹可凡说,在意大利,大部分的餐厅就是这样的小巧而古朴,没有中国式餐厅诸如上海的“王朝”那样的金碧辉煌的奢华,却有着一份娴静悠然。

    在阳光慵懒的中午,一定要坐在靠窗的位子,必须要叫上一杯上好的红酒,随意的几道意大利菜,看着复兴中路上的法国梧桐叶在窗外随风摇曳,品一口酒,然后沉思,这时候千万不能说话,说话就煞了风景(除非你说意大利语呵呵),曹大哥说仿佛回到了佛罗伦萨某个友人的家里。

    不光是环境的相似,这里的意大利厨师手艺也没有因为到了中国而变味,意式冷拼盘里的意大利火腿、色拉米,薄三文鱼配芦生莱里的帕马臣芝士,意式细面里的自制罗勒汁,薄底米开朗基罗比萨里的萨拉米肠和莫扎瑞拉和新西兰烤羊排,无不散、发着意大利菜的原汁原味,没有去过意大利的人是无法体会到的。, 百拇医药(李佳敏)