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编号:11454357
健身房选择实战策略
http://www.100md.com 2007年4月1日 《运动休闲》 2007年第4期
     “好的开始就成功了一半。”虽然放弃的原因各不相同,但实际上,很多健身年卡从一开始办就是个错误。坚持锻炼本来就需要毅力,而如果事先没有充分考虑正确选择最合适的健身房,草草收场也就不足为奇。

    万事开头难,到底该办哪家健身房的年卡呢?以下9招你不可不看。

    1实地调查必不可少

    很多人看到附近的健身房年卡优惠打折的信息都禁不住诱惑,再看看健身房的位置不算远,就跟朋友或者同事一起冲动买卡。虽然几个人一起买卡一起锻炼是个不错的主意,但是结果却往往是后悔,到最后也许谁都坚持不下来。

    原则:不看不知道 健身房肯定不是越便宜越好,价位过低的健身房即使设施不错,也会由于会员过多,出现洗浴排队、存放物品不方便、卫生条件不过关等情况。可千万别被优惠的价格冲昏了头脑,一定要抽点时间进行实地调查,亲眼看看健身房的各种设施和服务,最好能跟健身教练交流一下,看看他制定健身计划是否足够专业 ......

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