关于通过健康教育后孕妇的血脂调查研究
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2010年8月1日
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【摘要】目的:了解健康教育对孕妇健康的影响。方法:通过对2000例来我院做健康体检的孕妇进行问卷调查,从中筛选出300例自学过健康护理或受到过健康教育的问卷进行对比分析,并征得受调查者的同意,对其体检结果中血脂含量进行了分组研究[1]。结果:通过研究发现:自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者的血脂水平明显优于没有自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者的血脂水平。结论:健康教育对妊娠期妇女的健康有重要作用,良好的孕前健康教育对妇女的健康有着重要意义。
【关键词】调查;健康教育;血脂水平;饮食结构
doi:10.3969/j.issn.1006-1959.2010.08.289文章编号:1006-1959(2010)-08-2263-02
高血脂症是妊娠时期的普遍特征,主要是高甘油三脂血症[2]。但以往的文献表明:妊娠期妇女的高血脂倾向可能与孕期的饮食结构,运动量减少等因素有关,因此,对孕妇进行健康教育,对产前、产后的饮食结构进行优化调整,对孕妇和胎儿的健康都有着积极的意义[3]。本文试图通过探究健康教育对孕妇血脂控制的影响,通过对问卷调查的分析,发现健康教育与孕妇健康水平呈正相关,具体报告如下。
1.资料与方法
1.1一般资料:对2000例受调查者进行饮食结构调查,调查内容为:对谷物类,肉类,蛋类,奶类,食用油,糕点、甜食,糖类,新鲜蔬菜,新鲜水果,盐,干豆的摄入量进行调查分析,(见表1)。
1.2方法:在2000例中除去74例正常妊娠的受调查者(服糖1h后血糖值<140mg/dl),对自学过健康护理或受到过健康教育的292例受调查者(除去8例正常妊娠者)与没有自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者进行血脂水平比较[4]。
2.结果
通过对自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者与没有自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者进行血脂水平比较[5]。发现没有自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者的血脂含量明显比自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者的要高,(见表2)。自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者对饮食结构的自觉调整导致了其自身的合理恰当的热量摄入和合理分配碳水化合物,蛋白质和脂类的摄入量。而正是这种合理的饮食自觉控制了妊娠期妇女的血糖,限制了热量,糖类和脂类的摄入,减轻了妊娠期妇女的脂代谢紊乱,有效的控制自己的血脂水平。而且自学过健康护理或受到过健康教育的受调查者的胎儿一般要比没有受过健康教育的要健康,其早产率也比较低, 因此孕前对妇女进行健康护理教育无论是对孕妇或是胎儿都极其重要的意义。
表1孕期饮食结构分析表
表2 受过健康教育与没有受过健康教育的孕妇的血脂水平比较
受教育组与未受教育组相比较,其满足X2 分布,P<0.01。
3.讨论
从以上的分析可以看出,健康教育对孕妇的健康的积极影响是显著的,二者是正相关的关系。健康教育的内容包含也比较广泛,一般来说包含了健康心态,健康知识和健康行为。
所谓健康心态就是孕期孕妇必须保持积极,乐观的心态。通过各种途径学习健康的知识,并在生活中积极实践这些知识,尤其是饮食结构方面的知识。根据实际情况对孕妇的孕期营养进行搭配,按营养素的来源,合理的调整比例,科学的测算营养素的比率。饮食上应多食谷物和豆类食品,少食含糖多的食品。制定科学、合理的运动计划,适当的做些运动,掌握好护理的基本知识。对于孕妇,具体而言,在食物搭配上应该注意几个原则:一是食物要多样化,以谷物为主,食物粗细合理搭配。二是多吃蔬菜,水果和薯类,多食奶类,豆类制品。三是常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,少油量过高的食物,膳食要清淡少盐。四是不饱食,适当的运动,保持好体重。五是三餐定时定量,注意饮食新鲜卫生。
概而述之,健康教育对妊娠期妇女和胎儿的健康至关重要。树立健康的意识和拥有健康的知识是妊娠期妇女血脂控制的必备之路。
参考文献
[1]程硕,马武祥,刘国华.正常孕妇血脂在妊娠过程中的变化分析.中国医学研究杂志,2008,5(2):170.
[2]刘妍,吴连方.饮食指导对妊娠期糖代谢异常孕妇血脂水平的影响 ......
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