浅析青少年颈椎病的预防
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2010年10月1日
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【摘要】 随着现代生活方式的改变,颈椎病的发病率越来越高,近年来出现低龄化的改变。通过调查问卷方式对156名青少年颈椎病患者的调查,了解到在繁重的工作和学习中,长期的伏案以及使用电脑;不正确的长时间的坐姿;睡眠时的枕头的高低选择不当易诱发颈椎病。因此青少年应该通过正确的睡眠姿势及学习工作姿势,良好的生活方式,适当的颈椎运动,来预防颈椎病,降低颈椎病的发病率。
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