3.3网络心理治疗 近期心理治疗护理方法与新兴网络技术结合在一起，使SD的治疗得到了进一步发展。Buntrock[30]等研究者在SD人群中开展了一项基于网络自助干预(GET.ON Mood Enhancer))的治疗，干预组采用网络会话、音频视频练习、推荐内容阅读、参加家庭作业、培训师答疑等网络自助式服务，对照组采用常规网页式心理健康教育，结果显示干预组SD严重程度(D=1.06；95%CI：0.86～1.27)明显低于对照组(D=0.29；95%CI：0.10～0.49)，研究表明通过互联网进行介入，联合心理治疗方法可能将成为大规模实施青少年SD人群心理干预的有效途径。

    3.4饮食运动治疗 有关SD青少年人群的饮食与运动研究比较少见。有研究表明，不饱和脂肪酸ω-3具有缓解接受抗抑郁药物治疗患者症状的功效[31，32]。一项大数据(n=400)、随机双盲、安慰剂对照研究鱼油对缓解青年抑郁症状效果的研究也同时表明ω-3对抑郁症状的有效性 ......