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纠错成金
http://www.100md.com 2010年4月1日 《知识窗》2010年第4期
     短道速滑对技术难度的要求非常高,无论你的天赋多么出色,只要你在滑行中有技术上的小问题,那么你就很难取得好的成绩。小王濛刚进短道速滑队的时候,就为此苦恼不已。虽然她的天赋很出众,而且也非常努力,进步很快,但是由于在几个细小动作上做得不太完美,滑行速度提不上来,所以她始终无法成为队里最出色的选手。

    因为这事儿,王濛常常闷闷不乐。细心的教练发现了她的异样,特意找王濛谈心。这一天恰好休息,教练找了半天也没看到王濛的影子,却在不经意间发现小王濛正默默地在训练场上给自己增加训练。教练悄悄地走到训练场旁,双手环抱,静静地看着。很快,教练就发现,小王濛的训练其实就是在纠正自己在滑行中的一些不正确的姿势,正是这些技术上的小问题,让王濛的滑行速度停滞不前。

    全神贯注的王濛根本没想到教练会来,玩命一样不停地进行着高强度的训练。可是,一个人滑冰的习惯是多年积累而成的,一旦要在高速滑行的过程中进行改变,那么很有可能就造成技术变形,失去平衡,摔倒在地。于是,迫切想让技术动作变得更加完美的王濛噼里啪啦接连不断地摔倒在地上,安静的训练场上不断传来王濛狠狠地摔倒在冰面上的沉闷响声,听得教练心里也一颤一颤的。

    过了一会儿,教练实在是看不下去了,大声喊着让王濛停下来。直到这时王濛才知道教练也来到了训练场,于是笑呵呵地滑到了教练身边。“你已经很出色了,有些技术问题不是一天两天就能解决的,没必要这么折磨自己。”教练劝道。“我一定要改变自己技术的错误,哪怕摔得鼻青脸肿,我也一定要做到。”王濛说完之后,微笑着向教练摇了摇手,继续回到训练场里练习了起来。

    王濛离开之后,教练微微一愣——自己带过了那么多孩子,还真没见过像王濛这么拼命的!几分钟之后,训练场上又响起了重重的摔倒声,教练听得心里直发颤,可又知道这个孩子太倔强,自己说什么都没有用,只好摇着头离开了。

    本来以为王濛只是一时热情高涨,过不了多久就会放弃这么遭罪的训练方式。可让教练没想到的是,在随后的很长一段时间里,王濛几乎每天都要在正常的训练之外给自己“加餐”,拼了命一样地坚持着这种极其痛苦的纠错训练。更让教练没想到的是,几个月之后,王濛的技术动作真的变得更加完美了,以前技术上的不足已经越来越小,成绩提高的速度让人震惊不已!

    纠错成金。在一次次比赛拿到冠军之后,媒体惊奇地发现一个短道速滑天才横空出世了。在2010年冬奥会上,王濛技压群芳获得了500米短道速滑的金牌,并且成为了中国冬奥历史上第一位成功卫冕的冠军。在北京时间2月25日上午结束的又一部重头大戏——短道速滑女子3000米接力中,以王濛领衔的中国女队战胜老对手韩国队,拿下了这枚最具分量也是队员们最为看重的金牌;27日,王濛又获得了短道速滑女子1000米的冠军。王濛也因两届冬奥会共获四枚金牌创造了人生佳绩!■ (王 磊)