汤汤水水——排毒养颜饮汁 之一
银耳枇杷饮原料：新鲜枇杷300克，水发银耳100克，蜂蜜适量。
做法：①将新鲜的枇杷去皮、去子，切成小片后备用。②水发银耳清洗干净后，去除杂质，放入碗内，加入适量的水，上笼蒸至银耳黏滑。③锅中注入清水，水开后放入银耳烧沸，再放入枇杷片。④等到水再次烧沸后即可装入凉杯中，加入适量的蜂蜜调味即可。
功效：瘦身纤体，补气养颜。
提示：此饮品富含粗纤维及矿物元素，并含有维生素B1和维生素C，不仅能瘦身 ......
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