胡萝卜炒蛋可防卵巢癌

    文/任营丰

    卵巢疾病已经成为女性重要的癌症之一，预防卵巢癌工作不容忽视，那么如何预防卵巢癌呢？日常生活中预防卵巢癌工作不容忽视，家常菜胡萝卜炒蛋可以帮助女性远离卵巢癌威胁。

    胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

    家常菜胡萝卜炒蛋做法：胡萝卜刨丝，葱切葱花。鸡蛋加少许盐，打匀。锅中放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变成胡萝卜色 ......