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人到老年别伤感/冷静是通往长寿的途径
http://www.100md.com 2010年4月1日 《养生保健指南》 2010年第4期
     人到老年别伤感

    上海副主任医师 李广智

    老年人常见的伤感类型

    怀旧型 老徐是一个不折不扣的“老愤青”,对现在很多事情持着批判态度,一会儿觉得现代人太浮躁,一会又认为这个社会正失去责任感。总是逢人便叹气道:“想当年,我们是多么地……”

    生活中,有的老年人总喜欢拿过去和今天比,而且大多数情况是拿过去好的和今天的不足比。因此,越比对就越发伤感,久之性格也会变得孤僻。

    恋友型 “又一个老战友过世了。”老张一个人坐在家不由悲伤起来。想着当年的战友一一去世,能够推心置腹的人越来越少,老张感到很孤独、很无助。

    老来失伴,挚友作古,都会使老年人痛心疾首,极易伤身损志。因为老年人的心理活动是很复杂的,如果自身缺乏寄托,精神很容易崩溃。

    失落型 自从退休之后,老李就一直闷闷不乐 ......

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