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编号:12033690
一味中药补养全家——香附
http://www.100md.com 2010年5月1日 《养生保健指南》 2010年第5期
     性味:性寒、味苦、辛

    归经:归肝、三焦经

    适用体质:气滞体质

    适用剂量:5-10克

    香附为莎草科多年生草本植物莎草的根茎,又名雀头香、香附子、香附米、雷公头。中医认为其具有治疗痛经、月经不调、闭经、崩漏之功效。因此历代许多医家均称香附为妇科良药。《本草纲目》称:“可散寒,解郁,消积食,消肿,治吐血,带下,月经不调等。”

    家庭医生

    崩漏:香附15克,当归、五灵脂各6克,共炒黑再研末,分3次用温水冲服。

    妊娠呕吐:香附12克,紫苏叶、陈皮、生姜各9克,水煎服,每日1剂,早晚各1次。

    天然养生

    舒肝理气

    香附对肝胃不和之肝胃痛有较好的效果。清代宫妃就食用有香附成分的“四制香附丸”舒肝解郁。

    调经养血

    香附是妇科疾病的良药,常食香附饮品或菜肴可调经养血,有妇科保健功效。

    安神止痛

    香附60克、川芎30克。炒后研末,每日2次,每次6克,以茶水送服。

    疏肝解郁

    当归20克、香附30克、黄酒250克。将2味中药洗净,浸泡酒中3天,每服15-30克,日服2次。

    餐桌宜忌

    气虚无滞者慎服,阴虚、血热者禁服。

    选购秘藉

    以粒大、色棕褐、质坚实、香气浓者为佳。, 百拇医药(张国玺)