身体“噪音”与疾病信号/腰痛的家庭护理
身体“噪音”与疾病信号文/张晶
当身处一个安静的环境时,你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音……这些来源于体内的声音是生命活力的表现。人体还有一些不该有的“噪音”,它们的出现常常为健康亮起“红灯”。
耳鸣:出现铃声、哨声、波浪声要小心衰老到来
如果你平时耳中出现铃声、哨声、波浪声、蝉鸣声等,而周围环境并没有相应声源时,就得小心了。这些人从外表上看,至少比实际年龄老10岁。严重的耳鸣不但影响听力,干扰正常睡眠,还会引起焦虑、烦躁或抑郁等一系列精神问题。
磨牙:长期磨牙可引发牙周疾病
磨牙可能是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等的表现。另外,当人们工作紧张、精神压力增大时 ......
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