当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生保健指南》 > 2013年第4期
编号:12693217
长寿者自有“绝活儿”/名老中医谈养生——勤动身康健,常乐寿自高
http://www.100md.com 2013年4月1日 养生保健指南 2013年第4期
     长寿者自有“绝活儿”

    文/俞季怀

    北京有位94岁的靖大爷,做了一辈子的剃头匠,至今依然在“做活儿”,不但给那些慕名而来的人剃头,而且还给外国友人理发。像靖大爷这样94岁高龄还能“做活儿”的剃头匠,恐怕全世界都没有。

    问到老人的生活,他的女儿说老人常会把家人的鞋藏起一只来。为什么?老爷子一脸诙谐地说:“逗乐儿呗,我就爱跟她们逗。”不少老年人到了晚年“空”得厉害,脑子里没了一点幽默,多是不苟言笑过于呆板。靖老爷子多“坏”,藏你一只鞋,你急我开心,最后大家都乐。上演这样的小“节目”,对“主演”,对“观众”都是莫大的精神享受。

    有人问老人的长寿秘诀。老人说:“我不想,不想什么事”。也就是说,老人根本没想长寿这回事。长寿大概是许多老人魂牵梦萦的头等大事。但靖老爷子的实例说明,长寿还真不是“想”来的,你“不想”,长寿却与你相伴相随。不想杂思妄念,心头干净,神无负重,全身清爽,应该是最普通、最普遍的长寿秘诀 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3797 字符