胆囊息肉患者应重视日常养护/有些老年皮肤病不用治/患鼻炎 得天天洗鼻子
胆囊息肉患者应重视日常养护
文/张颖
许多人常常是在体检时发现有胆囊息肉，对于不需要手术治疗的患者来说，除了定期体检、注意异常外，日常生活中做好预防显得非常重要。
首先，要保证健康的生活方式。戒烟、禁酒及含酒精类饮料，避免经常熬夜，要保持良好的心理状态，经常参加一些体育锻炼以增强体质。
其次，饮食要有规律，早餐要吃好。如果饮食没有规律，尤其是不吃早餐，胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，会刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。
三是要多吃新鲜水果、蔬菜。选用植物油而不用动物油，不食煎、炸、烤、熏的食物，少吃辛辣食品。坚持低胆固醇、低脂饮食，特别是晚餐更不能食高胆固醇食物 ......
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文/张颖
许多人常常是在体检时发现有胆囊息肉，对于不需要手术治疗的患者来说，除了定期体检、注意异常外，日常生活中做好预防显得非常重要。
首先，要保证健康的生活方式。戒烟、禁酒及含酒精类饮料，避免经常熬夜，要保持良好的心理状态，经常参加一些体育锻炼以增强体质。
其次，饮食要有规律，早餐要吃好。如果饮食没有规律，尤其是不吃早餐，胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，会刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。
三是要多吃新鲜水果、蔬菜。选用植物油而不用动物油，不食煎、炸、烤、熏的食物，少吃辛辣食品。坚持低胆固醇、低脂饮食，特别是晚餐更不能食高胆固醇食物 ......
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