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常步行,强性欲
http://www.100md.com 2013年11月1日 《养生保健指南》2013年第11期
     想提升自己的性能力?告诉你一个最简单的方法:走路。刊登在美国“健康日”网站上的一篇报道指出,经常步行能让人变得“性致勃勃”。

    比利时性行为学家进行了这一调研。他们选取了300名参与者,男女各半,年龄在25~50岁之间。研究者请这些人戴上计步器,记录他们每天的步行状况,同时定期让他们填写一张调查表,内容涉及性爱频率、性生活满意度、高潮次数等。结果发现,每天走2万步以上的人,性生活明显比走路少的人满意度高。研究还发现,那些走路活跃、流畅、轻快、自信的人,在性生活中大多能获得高潮,性爱满意度较高。而步履缓慢、肢体僵硬的人性生活质量较差。

    研究人员指出,坚持步行,尤其是快步走,可以锻炼下身肌肉,从而增强性能力。走路的姿势则可以显示出一个人对性的态度,步履大、走路自信的人,一般在床上也更加积极,善于创新和享受;步伐僵硬的人在卧室里也会很拘谨。 (刘利波)