当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生保健指南》 > 2013年第11期 > 正文
编号:13148904
刚镶上假牙的老人多吃果蔬
http://www.100md.com 2013年11月1日 《养生保健指南》2013年第11期
     很多老人刚镶上假牙后,常会觉得口内非常不舒适,并伴有不同程度的牙龈疼痛,有的患者甚至很长时间都会有这种感觉,口腔内胶原蛋白的减少是造成这种情况的重要原因。

    要想解决这个问题,补充维生素C是关键。维生素C是参与机体胶原蛋白合成的重要物质,一旦缺乏,会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症,导致口内不适。

    实验表明,成人每天摄入60~70毫克的维生素C才能保证正常代谢,所以镶上假牙后常感不适的老人要多吃水果和蔬菜。 (张涛)