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要不得的“目的颤抖”
http://www.100md.com 2017年5月1日 《养生保健指南》2017年第5期
     朋友家有一瓷器,是他祖父传下来的。早些年,他根本不在意,一直把它当成普通的装饰品摆放在客厅的橱柜里。后来有一懂收藏的朋友到他家去,告诉他这瓷器是清朝雍正年间官窑烧制的,值上百万呢!朋友激动得不得了。谁知没几天,朋友就打电话来说瓷器打碎了。我怪他,怎么这么不小心?朋友叹口气说:“不是不小心呀,而是太小心了。我是含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了,夜里还怕被偷了。老婆除尘,我反复提醒她千万别不小心摔坏了。结果,昨天一个失手,还是摔坏了。唉……”

    为什么越是呵护有加,却越容易失手?有位心理家曾做过这样一个实验:在给小小的缝衣针穿线的时候,越是集中注意力,越是瞄准目标,线却越是难以进入那小小的针眼。也就是说目的性越强,越不容易成功。这种现象在心理上称为“目的颤抖”,俗称“穿针心理”。由此可见,在人的心理世界中,心态扮演着极其重要的角色。这样的事情生活中不胜枚举:太想寫好字,手会颤抖;太想踢进球,脚会发软;太想演好戏,结果忘了词;太想恋爱能成功,结果见了女孩就脸红……

    《庄子》里有一个故事,一个博弈者用瓦盆作赌注时,他的棋艺可以发挥得淋漓尽致;但用黄金作赌注,博弈者则大失水准。庄子称其为“外重者内拙”。这说明与其让目标占据你的全部身心,揣着目标屡屡失手,不如心宁智生,放下目标,轻装上阵,以一颗平常心做事,反而说不定就能“无心插柳柳成荫”,容易成功。