上了年纪为何会出现关节僵硬、消化不良、多梦易醒等症状?一项新研究成果表明,这与人体器官组织中一种特殊液体——滑液有关。

    北京协和医科大学神经内科博士秦雷介绍,滑液是人体器官组织的分泌物,起着润滑、滋润器官和排出毒素的作用。滑液的主要成分是水和大量营养物质。若滑液减少,或滑液变得黏稠,就会使代谢产物潴留于体内,产生各种疾患。

    关节滑液

    关节滑液缺乏会出现关节疼痛、变形肿胀,晨起关节僵硬,还会加速关节磨损,造成关节老化和骨质增生。

    补充方法:缓缓下蹲起立可促进关节滑液从软骨进进出出,既可减少关节磨损,又可增加滑液生成 ......