一书一砖治落枕

http://www.100md.com 2014年11月1日 中老年健康2014年第11期

     一天早上，老公起床的时候，忽然用手捂着脖子说，“我脖子发硬，不能转头了”，这肯定是落枕了。落枕，是颈部软组织的急性扭伤或炎症，一侧损伤为多，所以很多落枕的人都会头部偏向一侧。其发病原因一般是由于急性扭伤或睡眠姿势不当，颈部某些肌肉牵拉过度导致的损伤。大多数落枕疼痛一般持续2-3天，不治疗也能慢慢康复 ......