当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康向导》 > 2010年第1期
编号:11848778
明星妈能做,你也能
http://www.100md.com 2010年1月1日 《健康向导》 2010年第1期
     怀孕的女人最美?那是当然!美在状态,美在气质,美在由内而外所散发出的幸福感。可是,伴随“幸福”而来的,却还有大肚腩,妊娠纹,浮肿的四肢,松弛的皮肤和一身甩也甩不掉的肥肉……要知道,明星妈妈的完美亮相背后,也有她们系统全面的规划,持之以恒的付出。下面我们就为你带来几招明星独门修身秘籍,看看完美身材究竟是如何炼成的,而你只需偷师几招,也可以轻松拥有好身材,让我们一起去揭开她们的庐山真面目吧。

    Plan A瑜伽——告别浮肿四歧

    有“美胸女郎”称号的巴西超模Glsele Bundchen拥有着动人的曲线,令整个时装界都为之惊叹。如今,她也要做妈妈啦!虽然有孕在身,却丝毫不影响她那由内而外散发出的性感气息。脚踩高跟鞋的美腿依旧修长纤细,怀孕数月还能为某时装品牌拍摄性感半裸广告,原来这都是瑜伽帮的忙。其实很多明星都会用做瑜伽的方式来减肥修身、柔韧身体。而孕妇瑜伽更能促进血液循环和新陈代谢 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3607 字符