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逗自己快乐
http://www.100md.com 2010年11月1日 《农村百事通·健康一点通》 2010年第11期
     谁都希望自己每天都有快乐心情,让快乐成为生活的主宰。可没有谁会说自己每天都生活在快乐之中,反倒是不快乐竟成了挂在嘴边的口头禅。望着镜子里那张久未展笑的苦瓜脸,突然发现不认识自己了。

    什么父母数落、老师批评、同学矛盾,什么别人误解、爱人离去等等,所有的一切都搅得自己心绪不宁,全无快乐可言。但细数—下会发现,太多的所谓理由都源于“别人”。生活中,我们大多会把快乐寄托在别人的身上。幼时是父母伙伴,少年时是老师同学,青春时是恋人朋友,工作时是领导同事,中年时是夫妻儿女。在不知不觉的潜意识里,就把快乐的希望寄托在别人那里,似乎别人才是自己快乐的源泉。只要别人迎合我们的需求就快乐,悖逆我们的初衷就不快乐;别人给我们我们就快乐,别人不给我们就不快乐。

    事实上,快乐与否完全是自己的事情,完全是一种发自内心的感受,与别人没有任何关系。别人根本无法走入你的世界,更无法决定你的心态。所谓别人给予的快乐,其实还是自己找到的快乐;别人没给的快乐,也只是自己没有绕过去寻找的快乐。没有人会一直在自己身边,也不会时刻给予我们快乐。因此,从别人那儿得到快乐最好,如果得不到快乐,就要学着自己去寻找,自己逗自己快乐。

    父母没有给自己好的出身,却可以将这些生而相伴的困难、挫折、磨炼,当做是一种催生坚强、成熟、成功的财富,那也就成了快乐。失恋神伤,不必太过长久,更不必死去活来,将其视作走出迷途的超脱、踏入新程的起点,祝福对方,也祝福自己,这也会很快乐。如果对自己所身处的环境不满意,那就试着适应,试着跳出,迫不得已就为自己寻找另一片天地,让自己的人生变得与众不同,那么快乐定会找到自己。(辽宁 张金刚), 百拇医药