上网太多导致眼皮跳怎么办
问：因为工作需要，我经常要上网，由于这段时间工作压力大，自己晚上经常睡不好，而且左眼皮一直跳，最终这两天右眼皮也跳个不停。请问我眼皮为什么会跳？有什么好方法可以防治吗？
桂林市颜××
答：在医学临床上，眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉，一种叫做眼轮匝肌，形状似车轮，环绕着眼睛，当它收缩时眼睑就闭合；另一种肌肉叫提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松，眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，同时兴奋起来，就会出现反复收缩，甚至痉挛或颤动，眼皮就会不由自主地跳动，难以控制。这就是眼皮跳。
眼皮肌肉过度疲劳，或由于某种原因(睡眠欠佳、视力疲劳、精神因素、眼部异物等)使支配肌肉的神经过于兴奋，就会不经过大脑而不自主地跳起来。而像你这样的情况，估计是电脑使用时间太长，精神压力大所引起的。如果你的眼皮跳的发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重，属于轻微眼皮跳。这种眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果，不必惊慌，可适当休息，采用局部按摩或热敷的方法，症状会自然消失。如果长时间眼皮跳动不已，越来越甚，则可能因患有眼疾所致，应尽快请眼科医生仔细查找病因。
吕 斌, 百拇医药(吕 斌)
桂林市颜××
答：在医学临床上，眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉，一种叫做眼轮匝肌，形状似车轮，环绕着眼睛，当它收缩时眼睑就闭合；另一种肌肉叫提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松，眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，同时兴奋起来，就会出现反复收缩，甚至痉挛或颤动，眼皮就会不由自主地跳动，难以控制。这就是眼皮跳。
眼皮肌肉过度疲劳，或由于某种原因(睡眠欠佳、视力疲劳、精神因素、眼部异物等)使支配肌肉的神经过于兴奋，就会不经过大脑而不自主地跳起来。而像你这样的情况，估计是电脑使用时间太长，精神压力大所引起的。如果你的眼皮跳的发作时间很短，常常只是几秒钟，跳动程度也不严重，属于轻微眼皮跳。这种眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果，不必惊慌，可适当休息，采用局部按摩或热敷的方法，症状会自然消失。如果长时间眼皮跳动不已，越来越甚，则可能因患有眼疾所致，应尽快请眼科医生仔细查找病因。
吕 斌, 百拇医药(吕 斌)
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