自古迄今。书法家与画家长寿的很多，所以有“书画多长寿，寿自笔端来”之说。历史上负有盛名的颜、柳、欧、赵四大书法家，其中三位都年逾古稀。颜真卿活了77岁，欧阳洵活到了85岁，柳公权则享88岁高寿。著名书法家文征明活到9O岁高龄，梁书同更是寿至93岁。现代书法家长寿的更多。郭沫若、于佑任都活到86岁，张宗祥享年87岁，苏局仙早已逾百岁。长寿画家更是不胜枚举。蒋兆和活了82岁，李苦禅活了84岁，何香凝、齐白石皆年逾九旬。

    我国的书法，在世界上被公认为是一种高超的传统艺术。练习书法，既是一种艺术享受，也是一种心理保健之法，它具有加强修养、陶冶情操、延年益寿的作用。近几年来，越来越多的离退休老干部潜心研习书画，有的已成了名家，并给自己带来了身心的健康。

    书法之所以成为艺术 ......