女性经期莫捶背
女性在月经期间由于盆腔充血，会感到轻微不适，如腰酸、小腿或小腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。也有部分女性还伴有疲劳、嗜唾、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等症状。
这些都是经期的正常生理现象，一般无需治疗。此时如果人为地随意用力捶打腰背，会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后，会使盆腔充血和血流加快，导致月经过多、经期延长，反而使腰背酸痛更加严重。同时，由于女性在月经期全身和局部的抵抗力降低，捶腰不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急慢性妇科疾病。(徐美兰)
这些都是经期的正常生理现象，一般无需治疗。此时如果人为地随意用力捶打腰背，会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后，会使盆腔充血和血流加快，导致月经过多、经期延长，反而使腰背酸痛更加严重。同时，由于女性在月经期全身和局部的抵抗力降低，捶腰不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急慢性妇科疾病。(徐美兰)