2004年12月24日，我与妻子、友人共六人，骑着单车从北海市出发，经合浦、钦州、南宁、灵山县、公馆、湛江，直达海口，在海口逗留了两天，沿着海南的东海岸继续南下，过琼海、万宁、陵水县，于今年元月11日到达了三亚市，准备在此欢度春节。然而它周围的景点实在太多、太诱人，逼得我们大年三十骑车往返80公里去大小洞天和南山文化旅游区观光浏览。而且，大东海、西岛、蜈支洲岛、槟榔园、鹿回头、秀水湾、亚龙湾还在等着我们。

    听说琼海有个红色娘子军纪念园，我们又专程去游玩。还未进园就听到“向前进，向前进……”的歌声，听得游人十分振奋。纪念园内还供养着四位娘子军老战士，她们是活着的历史的见证人物，都晋九望百之龄了，身板硬实，生活能够自理，每天用一定时间接待来访的游客。这几位娘子军的长寿秘诀也许就是海人养生之道的缩影吧!

    海南的气候条件有利于健康长寿 ......