学习心平健康学使我们知道了，人患病是所存信息作用的结果，若想祛除疾病、心身健康，就要对自己原有不合于自然的观点、逻辑进行一次变革。，使自己那颗心趋向坦然、合于自然、回归平常。

    心平健康学是源于生活、贴近生活的。每个人都有自己对人生的感悟和体验，从这个意义上讲，每个人都是心平健康学的实践者。下面我们对如何学习心平健康学，从不同角度、不同侧面进行探讨，愿它成为你生活中的良师益友。

    人的心理的复杂性，决定了心平健康学理论和实践的复杂性。所以学习心平健康学，全面理解心平健康学理论，掌握它的要领是十分必要的。心平健康学是以自然科学三大理论，即系统论、信息论、控制论为纲领，以自然力平衡论为主线，以(全息)取象比类规律贯穿病因理论的始终，以合于自然的平和心态，进行自我调整为疾病调治手段的医疗方法。其中自然力平衡理论是我们从宏观上、整体上，全面地揭示人与自然、人与环境和心理与疾病之间关系的基础。(全息)取象比类规律是我们从微观上、从更具体的角度来揭示疾病的心理成因。这一切的实施是以我们的平常心作为基础的，三者的有机结合是我们学好心平健康学理论的根本。

    心平健康学是人们真正实现心理健康和身体健康的捷径，但是，我们要注意在运用这套理论的时候不要走极端。有的人学了这些理论之后没有学明白 ......