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见到传统保健体育传播人——叶华强
http://www.100md.com 2006年5月1日 《健身科学》 2006年第5期
     今年春节我到福建探亲,有幸见到易筋经健身操的创编人叶华强老师。初次接触,叶老师给我留下的印象是亲切,热心,平易近人。我把找叶老师的目的和病情和叶老师进行了交谈。近年来我一直颈椎疼痛,肩周疼得抬不起来,特别是近来右肩疼得连衣服都不能穿。叶老师认真听了我对病情的讲述后,对我的病情有了初步的了解,对我讲了几句亲切而实在的话语。对康复训练,叶老师的观点是:只要能动,就可以进行锻炼;只要坚持锻炼,就会有效果;只要有效果,就有可能康复。

    叶老师对我讲了一些康复的道理以后,针对我的情况教我练了4个简单易学的易筋经保健动作,进行锻炼。叶老师求我每个动作跟着他做三遍。通过锻炼我感觉效果明显,我原来脖子转动都疼,而且吱吱响,肩膀连衣服都不能穿,右臂只能抬到与肩平行,通过跟叶老师锻炼几次后,马上感觉疼痛基本消失,右臂能够向上伸直。所以我非常相信叶老师精心创编的易筋经健身操确实能治病,能改善身体状况,特别对中老年人的肩周炎有特别明显的疗效。

    我衷心祝愿叶老师创编的易筋经健身操能够发扬光大,让更多的中老年人受益。最后祝叶老师身体健康,人人都能从易筋经中受益。, http://www.100md.com(顾洪星)