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编号:11763200
从头到脚说健康(2)
http://www.100md.com 2009年3月1日 《健身科学》 2009年第3期
     让灵魂跟上脚步

    我们顺便说一个中医扎针的话外题。有一些技艺超群的针灸师,他们扎针并非一定要直接扎在穴位上。对于一些气血特别虚的人来说,他的气血根本就过不来,所以在这种情况下,扎针的高手就会等候气的来到,俗称“候气”。比如说治病时要扎合谷穴,但他们会根据气血的运行情况扎在上合谷或者是下合谷的位置,而不是正好扎在合谷穴上。

    在登山中,一些有经验的向导常会适时地让大家停下来休息,他们会说这是“让灵魂跟上脚步”,听着很有意思,但实际上是很有道理的。我们在生活当中也常要这样去做,人不能总让自己的身体冲在前面,要学会让自己的气和灵魂一点一点跟上来,让我们的身心与灵魂合为一体,这样我们才能健康地生活下去。

    人活一张脸

    面色

    我们看一个人,通常先要看他的脸色 ......
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