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自信“我不老”,才能更年轻
http://www.100md.com 2010年11月1日 《健身科学》 2010年第11期
     这一天,我接待了一位老先生的来访。老先生看上去70多岁的光景,无望的眼神,无奈的面孔,把沉沉暮气挂在脸上。

    面对这样一位老翁,我赶忙起身让座。

    “早就想来和您说说话,今儿个有空不?”老先生更是客气,缓缓地开口说,“唉,老了!您说这人老了还有什么意思?刚退休那会儿,还算可以,就这么几年,闲在家中,越来越没意思。唉,这人啊,说老就老,老得这么快!”

    刚退休几年?原来老人的实际年龄并不如看上去那样大,是自认衰老的心态让老先生在衰老的路上似乎走快了几步。该怎样为老先生提供心理帮助呢?

    “请问您多大岁数了?”我决定从老人的年龄开始我们的交流。

    “65,老了,没用了……”

    我笑了:“刚刚60多岁的人,怎么是没用了呢?”

    “可不没用了,人老了,还能做什么?”老先生定定看着我,似乎对我的话很不以为然。

    “您说老了还能做什么?您知道有这样一个人的故事吗?”我知道对老人也许应该用“事实胜于雄辩”的策略。于是,开始了下面的故事——

    这个人出生于美国印第安纳州的一个农民家庭,父亲去世时他才5岁。

    14岁,他从格林伍德学校辍学,开始了流浪生涯。他在农场干过杂活,当过电车售票员。16岁时他谎报年龄参了军。一年后服役期满,他去了阿拉巴马州,开了个铁匠铺,不久就倒闭了。随后他在南方铁路公司当上了机车司炉工。18岁,他娶了媳妇。婚后几个月,在得知太太怀孕的同一天,他被公司解雇了。接着有一天,当他在外面忙着找工作时 ......

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