吴式太极拂尘剑(一)
 |
吴式太极拂尘剑，是哈尔滨市呈样武术俱乐部总教练李承祥先生根据本人五十多年的从武经历，结合吴式太极拳的拳理、拳法和传统吴式太极剑的风格特点而剑编的。它采用剑和道家法器拂尘作为器械，以传统武当拂尘的技法与吴式剑法相融合，编排精巧，简明易学。整套动作表现出优美潇洒、轻灵多变、舒展大方、快慢相同、刚柔并济的技术特点。它是具有独特风格的健身、欣赏双重价值的武术套路之一。
本刊将从本期开始连载《吴式太极拂尘剑》。
注：李承祥先生是吴式太极拳的第四代传人，国际级武术裁判，中国武林百杰，武术八段。
一、预备式
身体立正站好，目平视前方，身体放松。左手反持剑、拂尘。剑、拂尘贴附左小臂，右手拇指压于无名指、小指第三指节上(如图1)。
二、左弓步前指
A：接上动，右手剑指上提，经右腰侧向前指出。手心朝上，左手持剑、拂尘微向后提起(如图2)。
B：上动不停，右手剑指向右划平圆，收于右腰侧，手心朝上，同时左脚向前上一步。左手由左侧平摆于前方，与胸同高(如图3)。
C：上动不停，蹬后腿，重心前移，成左弓步。同时左手向下划弧，立剑，右手剑指由腰向前指出(如图4)。
三、提膝抱剑
A：接上动，左脚跟为轴，脚尖外摆45度，同时右脚向前上一步，脚跟着地，右手剑指收回腰间。左手持剑向前伸出(如图5)。
B：上动不停，重心前移，左腿提膝，同时左手屈臂，右手剑指，经右侧架于头上，成提膝抱剑(如图6)。(未完待续), http://www.100md.com