合一的合力。在合力形成前的所有动作的过程，被称着“文太极”。而八极拳在这个动作中向武八极的过渡，则主要是由右侧动作来催动的。右手臂与右腿足，在做前击动作时，旁观者看到的只不过是与左侧的手臂，形成一个合击而已，可是练八极的在做这个“搓提穿炮”动作时，是有实劲与虚劲的区别的，是由“意”调控的实劲与虚劲并存的演练方法。具体的讲，右腿足前踢搓提时，我已将全身所蓄劲道，随气血全部灌向右腿，在呼气起腿的同时，下压横膈膜(沉坠劲)，鼓腰催胯。十字劲(十字功架)疾速转动并撑开，如拨浪鼓般拗转身躯。发出胯劲与缠丝劲，这样右腿的搓提动作在运动中得以进一步加强。使进击动作在结束前成一个加速度(不难想象，八极拳因此而具备强大的至刚力道)，而左手臂与右手臂一样，只是伴随右腿足进击的惯性力，随势分别作出向里缩抱和向前向上顶击穿行(穿炮)。含胸拔背所产生的顶抱劲，由胸走手化为掖力，掖力从肩部掖下直达第五掌指关节，这样双臂的劲道就展示出至柔的一面了。这个以至柔的形色所表达出的力度就是虚劲(虚劲是劲道表现形式之一)。右腿足在“意”的指挥下奋勇前踢，将全身气力在最短的时间里用尽(不遗余力)，促使运动中的右腿足完成一个瞬间加速度。这就是实劲的展示方式。实劲与虚劲同时运行是六力合一的再一次提升，也只有六力合一时，才能在一个动作中产生实劲与虚劲。这样整个动作就成了虚实并用、阴阳一体了，这就是武八极。这个动作在合击的加速度产生之前所做的 ......