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多些理解 老少和谐
http://www.100md.com 2010年12月1日 《生活之友·益寿文萃》 2010年第12期
     “我一连好几天都没休息好,每天早上5点多就被窗外大叔大妈们晨练的声音给吵醒了,一整天都没精神。”山东烟台市新桥区的市民王先生近日老说自己的无奈。

    上班族希望多睡一会儿

    “晨练本来是件好事,可年轻人和老年人的作息时间有点不同。老人们每天5点多就开始聊天、拍手、放音乐,实在吵得人吃不消。”王先生说,“经常是刚迷糊了一阵,就又被吵醒了。”由于工作性质特殊,他晚上经常加班熬夜,睡得比较晚,早晨正是睡得最香的时候,却被晨练的声音吵醒。

    居民刘小姐也表示,她睡眠一向比较浅,每天早晨五六点钟被晨练的声音吵醒,就再也睡不着了,只能起床,而这时离她上班还有两个多小时。“我并不反对大叔大妈们早上起来锻炼,只是希望他们能把声音放小一点,多为我们上班族考虑一下。”她恳求说。

    老人习惯早起锻炼身体

    烟台市民老孙今年60多岁,孩子们不在身边,他和老伴一起住。老孙说:“退休在家很无聊,如果早上不出门锻炼一会儿,就觉得浑身不舒服。其实,很多老年人在锻炼时都会尽量把声音降低,如果要求晨练一点儿声音都没有,也不太现实。”

    除了晨练,有很多居民晚上也会自发组织在小区广场上跳舞,一直跳到晚上9点多,甚至接近10点。“也有居民找到我们,说家里有上学的孩子睡觉早,希望我们声音小点。”每晚都在广场跳舞的林大妈说,老年人就这么点乐趣,如果连唱歌跳舞都不让,生活会很无趣。

    相互体谅可解决矛盾

    很多老人希望年轻人也能和他们一样早睡早起,但事实上,很多年轻人的工作特点和作息规律决定了他们不可能像老人一样早起锻炼。

    有些市民表示,锻炼对于老人的意义,就像网络对于年轻人的意义一样,是不可缺少的。我们以后也会老,应该尊重他们的习惯,以宽容的心对待就好了。

    每天坚持晨练的王阿姨则认为,年轻人晚睡晚起的生活习惯对健康并不好。“我们也不想影响到别人休息。不过,我们以后会多多注意。”同时,王阿姨也希望年轻人能尽量早睡早起,和老年人一起参加晨练。

    (据10.10.12《老友报》), 百拇医药