防病有术.泌尿生殖
蒲公英对付顽固性尿路感染
蒲公英是一种野菜，也是一味良药，性寒味苦，有清热解毒、消肿利尿等功效，常用于治疗各类急性热病，如疔毒疮肿、湿热黄疸、小便涩痛等。临床发现，单味蒲公英大剂量煎服，治疗顽固性尿路感染具有极佳效果。
顽固性尿路感染的特点：多年经常出现尿频、尿急、尿痛等症，时愈时发，可查出白细胞呈阳性，但排除了泌尿系肿瘤、结核等病变。
治法：鲜蒲公英250克(或干品30～60克)水煎服，每日1剂，分3次服，连服3～7天。鲜品较干品效果更佳，一般服药后5天内症状消失，也不易复发。(据《开心老年》2011.2文/成都中医药大学副研究员蒲昭和)
自我按摩治妇女尿失禁
妇女尿失禁主要是由于膀胱虚弱、固摄无权或膀胱气化失职所致，常令人很尴尬。患者施行自我按摩配合其他方法，综合治疗可获得满意疗效。
, 百拇医药
一、按摩下腹部：患者取仰卧位，双手掌叠加置于下腹部中央，按顺时针方向按摩下腹部5分钟，以有微热感为宜。每日1～2次。
二、按摩耻骨上缘：患者取仰卧位，双手食、中指置于耻骨联合上缘，沿耻骨上缘向双侧推摩，每次推拿5分钟，以有微热感为宜。每日1～2次。
三、点按中极：以右手拇指微用力按揉中极穴(位于脐下4寸)5分钟，以穴位有酸胀感为宜。每日1～2次。
四、点按利尿穴：用双手大拇指按压利尿穴(肛脐眼与耻骨联合上缘连线的中点)，压力逐渐加大，持续5～15分钟，每日1～2次。
上述方法，每日可选择两种进行，坚持日久可收到良效。但如果是由于昏迷或器质性病变引起的尿失禁，效果则差。
(据《大众卫生报》文/江西彭泽县中医院刘国应)
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外阴瘙痒要对症治疗
外阴瘙痒是女性常见症状，常发生瘙痒的部位是阴蒂和小阴唇，严重者可波及大阴唇、会阴部、肛门周围，不但使人坐卧不宁，影响工作、生活和睡眠，还会影响性生活，导致夫妻感情不和。因此，此症是各年龄段女性不可忽视的症状，要及时查明原因，及早治疗。
引起外阴瘙痒的常见病因及治法如下——
1.霉菌性阴道炎：外阴潮红，阴道瘙痒伴豆腐渣样白带，有异味，阴道分泌物涂片可见霉菌。可用制霉菌素阴道栓，塞入阴道深部，早晚各1次，每次1枚，共2周。
2.滴虫性阴道炎：外阴瘙痒、灼热，白带增多呈黄绿色，可有泡沫样白带，有臭气，阴道分泌物涂片可见滴虫。可口服甲硝唑胶囊，单次服药2克即可。
3.阴虱感染：阴毛上可见到阴虱及虫卵，虱卵呈灰白色，内裤上也可看到铁锈色颗粒状虱粪，被阴虱叮咬后会引起阴部剧烈瘙痒，出现红色丘疹、血痂。应彻底刮净阴毛，用30%百部酊，每日擦药2～3次，连用20天。
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4.蛲虫感染：夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤黏膜，引起局部瘙痒。可口服甲苯达唑，每次50～100毫克，每天1次，连服3天。
5.疥虫感染：外阴部皮损严重，局部瘙痒剧烈，形成丘疹、水疱、脓疱等，可见疥疮结节与隧道。可用10%的硫黄软膏，每日涂药2次，连用10天。
6.病毒感染：生殖器疱疹多表现为大小阴唇和阴蒂出现成簇米粒大小的水疱，伴有局部瘙痒、疼痛。尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，除引发瘙痒还会出现带有恶臭的白带。外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。可用土茯苓、蛇床子、苦参各30克，加水2000毫升，煮沸30分钟后去渣，用以熏洗外阴，每次15分钟，每日1～2次，连用10天。
7.皮肤不洁：使用卫生巾方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。研究证明，一天更换卫生巾6次以上，可有效预防这种情况的发生。
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8.皮肤过敏：过敏体质的女性服用磺胺类等药物引起的“固定性药疹”，常发生在外阴部皮肤黏膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。阴部接触化纤衣物发生接触性皮炎也可引起外阴瘙痒。可用炉甘石洗剂涂于患处，每日2～3次。
9.皮肤病变：股癣蔓延至外阴部会引起局部瘙痒，出现边界不清的丘疹、水疱及糜烂渗液。可搽克霉唑霜或2%咪康唑霜，每日2次，连用2～4周。
10.性交过敏：对精液过敏的女性在性交后出现外阴部瘙痒、肿胀，可在性生活时使用避孕套，减少过敏发生。
11.其他原因：患糖尿病的女性，由于尿液糖分高引起细菌大量繁殖，易诱发皮肤感染及阴道炎，引起外阴瘙痒。患肝胆病出现黄疸时，因血液内胆红素增多，皮肤受胆盐的刺激也可发生外阴瘙痒。这些情况，往往单纯止痒无效，需积极治疗原发疾病。
(据《医药养生保健报》), 百拇医药
蒲公英是一种野菜，也是一味良药，性寒味苦，有清热解毒、消肿利尿等功效，常用于治疗各类急性热病，如疔毒疮肿、湿热黄疸、小便涩痛等。临床发现，单味蒲公英大剂量煎服，治疗顽固性尿路感染具有极佳效果。
顽固性尿路感染的特点：多年经常出现尿频、尿急、尿痛等症，时愈时发，可查出白细胞呈阳性，但排除了泌尿系肿瘤、结核等病变。
治法：鲜蒲公英250克(或干品30～60克)水煎服，每日1剂，分3次服，连服3～7天。鲜品较干品效果更佳，一般服药后5天内症状消失，也不易复发。(据《开心老年》2011.2文/成都中医药大学副研究员蒲昭和)
自我按摩治妇女尿失禁
妇女尿失禁主要是由于膀胱虚弱、固摄无权或膀胱气化失职所致，常令人很尴尬。患者施行自我按摩配合其他方法，综合治疗可获得满意疗效。
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一、按摩下腹部：患者取仰卧位，双手掌叠加置于下腹部中央，按顺时针方向按摩下腹部5分钟，以有微热感为宜。每日1～2次。
二、按摩耻骨上缘：患者取仰卧位，双手食、中指置于耻骨联合上缘，沿耻骨上缘向双侧推摩，每次推拿5分钟，以有微热感为宜。每日1～2次。
三、点按中极：以右手拇指微用力按揉中极穴(位于脐下4寸)5分钟，以穴位有酸胀感为宜。每日1～2次。
四、点按利尿穴：用双手大拇指按压利尿穴(肛脐眼与耻骨联合上缘连线的中点)，压力逐渐加大，持续5～15分钟，每日1～2次。
上述方法，每日可选择两种进行，坚持日久可收到良效。但如果是由于昏迷或器质性病变引起的尿失禁，效果则差。
(据《大众卫生报》文/江西彭泽县中医院刘国应)
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外阴瘙痒要对症治疗
外阴瘙痒是女性常见症状，常发生瘙痒的部位是阴蒂和小阴唇，严重者可波及大阴唇、会阴部、肛门周围，不但使人坐卧不宁，影响工作、生活和睡眠，还会影响性生活，导致夫妻感情不和。因此，此症是各年龄段女性不可忽视的症状，要及时查明原因，及早治疗。
引起外阴瘙痒的常见病因及治法如下——
1.霉菌性阴道炎：外阴潮红，阴道瘙痒伴豆腐渣样白带，有异味，阴道分泌物涂片可见霉菌。可用制霉菌素阴道栓，塞入阴道深部，早晚各1次，每次1枚，共2周。
2.滴虫性阴道炎：外阴瘙痒、灼热，白带增多呈黄绿色，可有泡沫样白带，有臭气，阴道分泌物涂片可见滴虫。可口服甲硝唑胶囊，单次服药2克即可。
3.阴虱感染：阴毛上可见到阴虱及虫卵，虱卵呈灰白色，内裤上也可看到铁锈色颗粒状虱粪，被阴虱叮咬后会引起阴部剧烈瘙痒，出现红色丘疹、血痂。应彻底刮净阴毛，用30%百部酊，每日擦药2～3次，连用20天。
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4.蛲虫感染：夜间肛门松弛时，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤黏膜，引起局部瘙痒。可口服甲苯达唑，每次50～100毫克，每天1次，连服3天。
5.疥虫感染：外阴部皮损严重，局部瘙痒剧烈，形成丘疹、水疱、脓疱等，可见疥疮结节与隧道。可用10%的硫黄软膏，每日涂药2次，连用10天。
6.病毒感染：生殖器疱疹多表现为大小阴唇和阴蒂出现成簇米粒大小的水疱，伴有局部瘙痒、疼痛。尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，除引发瘙痒还会出现带有恶臭的白带。外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。可用土茯苓、蛇床子、苦参各30克，加水2000毫升，煮沸30分钟后去渣，用以熏洗外阴，每次15分钟，每日1～2次，连用10天。
7.皮肤不洁：使用卫生巾方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。研究证明，一天更换卫生巾6次以上，可有效预防这种情况的发生。
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8.皮肤过敏：过敏体质的女性服用磺胺类等药物引起的“固定性药疹”，常发生在外阴部皮肤黏膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。阴部接触化纤衣物发生接触性皮炎也可引起外阴瘙痒。可用炉甘石洗剂涂于患处，每日2～3次。
9.皮肤病变：股癣蔓延至外阴部会引起局部瘙痒，出现边界不清的丘疹、水疱及糜烂渗液。可搽克霉唑霜或2%咪康唑霜，每日2次，连用2～4周。
10.性交过敏：对精液过敏的女性在性交后出现外阴部瘙痒、肿胀，可在性生活时使用避孕套，减少过敏发生。
11.其他原因：患糖尿病的女性，由于尿液糖分高引起细菌大量繁殖，易诱发皮肤感染及阴道炎，引起外阴瘙痒。患肝胆病出现黄疸时，因血液内胆红素增多，皮肤受胆盐的刺激也可发生外阴瘙痒。这些情况，往往单纯止痒无效，需积极治疗原发疾病。
(据《医药养生保健报》), 百拇医药