腰疼是我们日常都可能会“中招”的小病之一，如一不小心扭到腰、闪了腰。如果你注意观察的话会发现，虽然同样是腰疼，但每个人疼时的姿势都不一样。这是因为引起他们腰疼的原因不一样，不同的病因令人表现出不同的姿势特征。

    腰背僵硬、举步维艰型

    见于急性腰扭伤，俗称“闪腰”。往往是不经意的一个动作比如转身、起床等，突然感觉腰部闪一下，随之腰部剧痛，不敢弯腰，走路时小心翼翼，并常以手撑腰。严重时连翻身都很困难，咳嗽一声都会加重腰痛。通常一侧腰部肌肉痉挛，坚如木板。

    发生这种性质的腰痛时，需要到医院拍片检查，排除骨性结构的破坏，才可以确诊为急性腰扭伤。

    腰动正常、坐卧不宁型

    见于慢性腰肌筋膜炎患者，亦称“腰肌劳损”。多为长期伏案或坐位工作的人，觉得腰背部长时间酸痛不适 ......