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吃糖葫芦也有讲究
http://www.100md.com 2015年3月1日 家庭百事通·健康一点通 2015年第3期
     清甜的冰糖葫芦总能让人垂涎欲滴,大人、小孩都喜欢吃。但这美味糖葫芦,吃法有讲究。

    吃糖葫芦的讲究,还要从它的历史说起。在宋朝,宋光宗最宠爱的黄贵妃生病了,面黄肌瘦,不思饮食。皇宫里的御医用了许多贵重的药品,可依然没有效果。眼看着自己心爱的妃子一天比一天憔悴、瘦弱,皇帝也很郁闷,整天愁眉苦脸,于是只好张榜到民间招纳良医。

    不久,有位郎中揭榜,他给黄贵妃诊脉后说:“贵妃的病不碍事,只要把冰糖和山楂果煎熬了,每顿饭前吃七八颗,用不了几天就好了。”开始,大家都不相信,可是贵妃吃了几天之后,病竟然真的好了。后来,这种吃法传到民间,老百姓又把山楂裹上冰糖,再串起来卖,这就是现在我们看到的冰糖葫芦。

    为什么冰糖葫芦能治好黄贵妃的病呢?这是由山楂和冰糖的药性决定的。山楂,归脾、胃、肝经,有消食化积、破气散瘀、止泻痢等功效,自古为消食积之要药,尤善消腥膻油腻、肉食积滞。冰糖,为白砂糖煎炼而成的冰块状结晶物,味甘,性平,有健脾和胃、养阴生津、润肺止咳之功效,可治疗脾胃气虚、肺燥咳嗽、痰中带血等病症。因此,冰糖和山楂能健脾开胃、养阴生津、调补体质。

    糖葫芦虽好,但要因人因时食用。因其含冰糖,故糖尿病患者要慎用。另外《本草备要》载:“(山楂)多食令人嘈烦易饥,反伐脾胃生发之气。”故脾胃虚弱、泛酸烧心之人,不宜过多食用山楂糖葫芦。

    有不少的人喜欢饭前吃糖葫芦,觉得酸酸甜甜的山楂比较能开胃,其实这样做是错误的,因为山楂味“酸”,空腹吃容易伤害脾胃。对于健康人,饭前胃部已经处于空的状态,而进食山楂对胃部是一个刺激,久而久之,可能也会造成胃酸分泌较多,甚至引起胃部疼痛。所以,空腹时最好不要吃过多山楂。而像患胃病的人,如胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者就更不适合空腹吃山楂了。

    对于脾胃虚弱的人,一般建议少吃山楂,患有龋齿的人,特别是小孩子不宜多吃,易损坏牙齿。同时因为山楂易耗气,体虚之人也要避免多吃。, 百拇医药(王恩亭)


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