人们说，女人7年是一个坎14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老……难道7这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗?

    7这个数字与女人一生结缘的说法来自中医经典著作《黄帝内经》。《黄帝内经》将男人的生理盛衰以8年为一阶段，女人则为7年：7岁时，乳牙更换，头发生长：14岁性机能成熟：21岁皮肤弹性最好；28岁身体达到黄金期；35岁体内气血衰退，生殖能力下降；42岁时面部憔悴，头发开始发白；49岁之后身体衰老……

    这也解释了为什么男人比女人衰老得晚，因为他们的周期是“8”，而女人是“7”。

    女性在35岁时身体开始走下坡路，但养生防衰却并非从这时才该开始，在每一个7年周期里注意营养调补，保全体内精气，才能有效地防止和延缓自然生理规律带来的衰老。

    7年周期并不神秘

    ●为什么对女人来说是7年一个轮回?有什么中医或者传统文化的依据?

    ◆专家解答：准确来讲，不应该说是轮回，而是叫生命周期。《黄帝内经》中说女子7年为一个周期，男子是8年，这是从《易经》阴阳中得到的道理。

    ●这个周期是直到生命的最后一刻，还是到女人的某个年龄段就停止了?

    ◆专家解答：古代的科学和医学技术没有现在这么发达，平均寿命较低，47岁就算进入老年期了 ......