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我好看吗
http://www.100md.com 2010年7月1日 《大家健康》2010年第7期
     有人认为,既然闭经是由于雌激素过低,那就天天喝老母鸡汤,喝豆浆,补的还是天然雌激素。;, http://www.100md.com

    专家指出,里面的雌激素成分微乎其微。;, http://www.100md.com

    要想通过喝鸡汤、豆浆来补充雌激素,一天不知得吃多少只鸡,喝多少升豆浆。靠食物来补充雌激素,只是一个美好的愿望罢了。;, http://www.100md.com

    不过,闭经的女性也需要改变生活方式。多吃些大豆豆制品,在饮食结构中加重豆类食品的比重,倒是值得提倡的,因为大豆含有丰富的蛋白质及钙等营养物质。