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疲劳,万病之源
http://www.100md.com 2010年12月1日 《大家健康》 2010年第12期
疲劳让衰老提前,注意力无法集中,严重脱发,大腹便便,小便频繁,睡眠质量下降,记忆力减退,心算能力,情绪,过劳死预防协会
     疲劳是人们在现代都市生活中最普遍的感觉,大家也都不以为然。多数职场人士认为工作累些才是正常的,毫无疲劳感那是还不够努力,殊不知,长期疲劳给人们的身体带来巨大危害。

    疲劳是万病之源。把疲劳说成万病之源一点也不为过。疲劳过度会导致细胞死亡或坏损,而细胞又是人体各个器官的基本单位,疲劳很容易导致器官机能、功能衰退,或直接对器官损坏造成器质性疾病,如骨质增生、腰膝疼痛。而器官损坏也会产生变异性疾病 ......

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