我国古代医学家早就认识到了保持愉快的心情对于养生的重要性，并在临床实践中创造性地制造出欢乐的气氛，用调整情志的方法治疗疾病。金元四大家之一的朱丹溪曾为一位青年秀才治病。这位秀才婚后不久突然亡妻，故终日哭泣悲伤，竟成顽疾。求尽医家，久治而无效。朱丹溪为其诊脉后断言：“你有喜脉，看样子恐怕已有数月了。”秀才捧腹大笑，并说：“什么名医，男女且都不分，是个庸医!”此后每想及此事，他就会自然发笑，如此过了不久，秀才食欲增加，心情开朗，症状也渐渐消除了。众人才恍然大悟，知道这是丹溪先生以喜乐制胜悲忧的方法。

    清代有首《祛病歌》十分有意思 ......