每 天快乐一点点—

    肝肾郁结的通泰大法

    性欲不高，有时性生活不射精，精神压力大，抑郁，胸闷，总想长出一口气。

    肝主疏泄条达，如果肝的这个功能失常了，那么气血就不能正常运行，这样就会发生“交通堵塞”。人的情绪其实也是由气血来主宰的，气血运行不畅了，情绪自然就不舒畅了，人就会感到抑郁、压抑，而这些不好的情绪反过来又会加剧气血的堵塞。男性的射精其实也是和肝的疏泄分不开的。明朝的朱丹溪在《格致余论》中说“主闭藏者肾也，司疏泄者肝也”，肝失疏泄，所以会不时地发生性生活不身精。

    这时候重要的是调节肝的疏泄功能，我们首选太冲穴，然后再加上肾俞来补肾，就是因为肝属水，取“肝肾同源、滋水涵木”的意思。

    太冲穴是肝经的输穴，是肝经经气输注的部位，从穴性来看，太冲的作用是偏泻的，所以刺激它可以疏肝解郁，还可以使偏旺的肝火下降。

    太冲穴一年四季都可以按揉，尤其在冬春交接的时节一定要多揉，“春属木”，肝木之气上升，这个时候多揉两侧太冲，泻肝火，可以有效地预防脑血管疾病的意外发生。

    取穴时，坐着和平躺都可以，在足背上第一、二脚趾缝向上找，大约有两指宽的地方，在两个骨头之间 ......