按摩妙招治感冒
普通感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等，主要因风邪侵袭人体所致，病程较短且容易痊愈。在冬春之际，主要兼夹寒邪，头痛、流清鼻涕、 喉痒、咳嗽、痰稀色白等感冒的症状。
像普通感冒这种常见疾病，运用中医推拿按摩可取得很好的疗效。
选 穴
风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、 手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴，配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。
化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
风寒型
按揉印堂、太阳、迎香，分抹前额，拿按合谷、外关，以人体出汗为度，然后用力拿捏风池、肩井，依次按揉中府、风门、风池、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟)，接着再按揉上背部1～2分钟， 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1～2遍。
化热型
按揉印堂、太阳、迎香，分抹前额，然后从肩部沿手阳明大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1～2遍，重点按揉曲池、尺泽、 外关、合谷、鱼际，拿揉风池，再着力按揉中府、天突、膻中，拿捏肩井，按摩上背部1～2分钟，并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟)，拍打上背至两肩5遍，并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍。
原 理
风寒型按摩印堂、迎香，分推前额，能止头痛、通鼻窍；按肺俞与中府(肺募穴、手足太阴经交会穴)，乃俞募相配，能宣肺解表，止咳嗽，除鼻塞；按风门，可散风止咳， 除热，止头痛、项强；按揉拿捏风门、风池、 肩井，可解表散寒止头项疼痛；按揉合谷(手阳明经之原穴)、外关，可疏风清热、舒筋活络，能加强解表之力。
化热型点按大椎(诸阳之会)能宣通三阳经气，具有良好的解热作用；按风池可疏风散热解表；按曲池(手阳明经之合穴)、合谷能泻肺热，除咳嗽并消除咽喉肿痛；按膻中(手足阳明经交会穴)、 天突(阴维、任脉之会)可止咳，消除咽喉肿痛。
中医推拿按摩治疗上述普通感冒，轻者3～4次即可痊愈。同时，患者也要在饮食起居上注意防寒保暖，多饮开水， 避免过度劳累。但是按摩效果不佳时，仍要请医生诊治并按医嘱服药。, http://www.100md.com(方大宝)
像普通感冒这种常见疾病，运用中医推拿按摩可取得很好的疗效。
选 穴
风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、 手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴，配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。
化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
风寒型
按揉印堂、太阳、迎香，分抹前额，拿按合谷、外关，以人体出汗为度，然后用力拿捏风池、肩井，依次按揉中府、风门、风池、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟)，接着再按揉上背部1～2分钟， 最后拿捏手太阴肺经和手阳明大肠经1～2遍。
化热型
按揉印堂、太阳、迎香，分抹前额，然后从肩部沿手阳明大肠经和手太阴肺经向手指末端拿揉1～2遍，重点按揉曲池、尺泽、 外关、合谷、鱼际，拿揉风池，再着力按揉中府、天突、膻中，拿捏肩井，按摩上背部1～2分钟，并点按大椎、肺俞(每穴操作时间为1～2分钟)，拍打上背至两肩5遍，并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍。
原 理
风寒型按摩印堂、迎香，分推前额，能止头痛、通鼻窍；按肺俞与中府(肺募穴、手足太阴经交会穴)，乃俞募相配，能宣肺解表，止咳嗽，除鼻塞；按风门，可散风止咳， 除热，止头痛、项强；按揉拿捏风门、风池、 肩井，可解表散寒止头项疼痛；按揉合谷(手阳明经之原穴)、外关，可疏风清热、舒筋活络，能加强解表之力。
化热型点按大椎(诸阳之会)能宣通三阳经气，具有良好的解热作用；按风池可疏风散热解表；按曲池(手阳明经之合穴)、合谷能泻肺热，除咳嗽并消除咽喉肿痛；按膻中(手足阳明经交会穴)、 天突(阴维、任脉之会)可止咳，消除咽喉肿痛。
中医推拿按摩治疗上述普通感冒，轻者3～4次即可痊愈。同时，患者也要在饮食起居上注意防寒保暖，多饮开水， 避免过度劳累。但是按摩效果不佳时，仍要请医生诊治并按医嘱服药。, http://www.100md.com(方大宝)