当前位置:
首页
>
期刊
>
《中华养生保健》
>
2009年第7期
编号:
11803349
采日精养生法
http://www.100md.com
2009年7月1日
《中华养生保健》
2009年第7期
《达摩易筋经》介绍了一种采日精养生法。古代养生学家非常重视人与宇宙自然的和谐,以动静相兼的形式,吸天地之元气,采日月之精华。以充养身心,祛病延年。除了有吸日精法、嗡月精法外,还有吞云法、彩虹法、星辰法等,创立了天人合一的思想和方法。太阳是温暖人间,养育万物的天体,面对初升的太阳纳气,可助人之阳气生发,温补五脏,吸取日精以强身。
《达摩易筋经·采精华法》曰:“太阳之精,太阴之华,二气交融,化生万物 ......
百拇医药网
http://www.100md.com/html/paper/1009-8011/2009/07/34.htm
您现在查看是摘要页,
全文长 1872 字符
。