肚脐,又名气舍,医学上称之为“神阙”。是真气的宅室,元神之门户,具有培元固本、安神定心、调和气血、回阳育阴、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络、温育元真的作用。

    根据黄金分割律所得出的比值0.618,被认为是最美的数值,具有很高的美学价值。健美的人体结构也与黄金分割律有着极为密切的关系。就人体结构的整体而言,肚脐是黄金分割的黄金点。

    肚脐即人们常说的丹田部位,通过意识、呼吸配合,可使脐与大自然沟通,吸取自然界中的能量,则丹田充实,精气充足,肝木得养,肝阳不至亢盛而怒 ......