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编号:11891039
心脏病的家庭调治法
http://www.100md.com 2009年12月1日 《中华养生保健》 2009年第12期
     只要“安心”,人体自会风调雨顺

    心脏病大多属于功能性疾病,因此可以采用自然疗法自我调治。心绞痛,心悸的自疗法是这样的:

    1、在膻中穴周围两指宽的地方,上下左右分四点,每点分别按揉,顺9圈,逆6圈。然后在膻中穴按揉,顺36圈,逆24圈。

    2、把大拇指倒立过来,用指尖重力掐揉大鱼际9下。

    3、两手手掌分别放在至阳穴和膻中穴,平稳地顺转100下,逆转100下。

    4、身体平躺,手掌按在膻中穴,有节律地顺转100下,逆转100下。

    5、横起大拇指,在脚底心反射区平稳地往上推10分钟。

    心脏不太好的人,脚底的心脏反射区就会有一个小硬疙瘩,这属于器质性的病变。50岁以上的人,如果心脏反射区有软的疙瘩,那就属于功能性病变了。另外 ......

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