当前位置: 首页 > 期刊 > 《中华养生保健》 > 2010年第3期
编号:11873893
老年人后仰洗头很危险
http://www.100md.com 2010年3月1日 《中华养生保健》 2010年第3期
     专家称,大部分老人都有颈椎退行性病变,脑供血自然不足,后仰洗头时,会过度扭曲颈椎,引发椎动脉痉挛,从而引发动脉出血,导致中风发生。

    其实身体前倾采用传统的低头洗法更安全,低头是习惯性动作,不会过度刺激椎动脉。因此,专家提醒,美容美发场所几乎全是后仰式洗头发,一年忙到头的游子新年回家,若想为年老父母表孝心的话,不妨亲自在家为老人低头洗发,以防发生意外。

    此外,洗头时水温要适宜,过冷过热都会刺激血管,造成血管收缩异常。那些有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的患者尤其要小心,北京军区总医院心肺血管中心副主任和渝斌提醒,如果近期血压不稳,更要避免后仰洗头。此外,还应注意不要穿颈口过紧的衣服,这样也会妨碍血液循环,引发不适。

    老年妇女在后仰洗头时如果感觉头晕目眩,应尽快将头抬起,保持正常体位。出现中风症状后,要缓缓改变体位,身体放平,尤其是头部要放平,同时要监测血压。如果出现呕吐症状,要将患者颈部稍稍后仰,偏向一侧,防止窒息发生。这时可服用一些抗血小板和活血化瘀的药物,实在不能缓解的话,就需要输液或住院治疗了。, 百拇医药(陈 保)