如今，各种各样的水触手可得，水对你的身体真的有好坏之分吗?身体会忠实地告诉你答案。

    ■有益水的3个基本条件

    对于健康状况不同的人来说，有益水的条件也不同，但以下3条是最基本的：

    ①矿物质成分的浓度(硬度)平衡，②水温

    ③是否有不纯净物(碳等)。

    比如深山涌出来的水 ......