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经常便秘试试“脐疗”
http://www.100md.com 2010年6月1日 《中华养生保健》 2010年第6期
     脐疗,就是在脐部用中药治疗常见疾病,具有方法简便、经济实用、疗效显著的特点。它是中国医学宝库中的一件瑰宝。以便秘为例,给卧床多日的病人开具泻热通便、和胃止痛的敷脐方:玄明粉40克,小茴香6克。

    方法:将上述药物共研细末,取出一汤匙,和入少量蜂蜜调成糊状。肚脐用75%酒精棉球消毒,干后放药糊,然后放上干净的纱布覆盖,用胶布固定。一般情况下,敷药3小时后用理气、活血、通便的中药灌肠:枳实9克,枳壳9克,槟榔9克,木香9克,赤芍9克,生大黄9克,泽泻15克,当归9克,香附9克。有些病人用了敷脐药后2小时,还未用灌肠药,就已顺利地排便。

    脐就是中医所述的人体腹部重要的神阙、丹田穴,平背部督脉命门穴,旁开1.5寸为肾俞穴,该处反映了肾功能的好坏。中医经典《灵枢·五色》曰:“当肾者,脐也。”脐疗还体现了黄金分割——“0.618”在人体的精妙巧合,对人类医学的有益启示,因为人体从头至脚的0.618处正好是肚脐。, http://www.100md.com(钱静庄)