当前位置: 首页 > 期刊 > 《中华养生保健》 > 2013年第6期
编号:12689138
服药后“烧心”吃点苏打饼干
http://www.100md.com 2013年6月1日 中华养生保健 2013年第6期
     有的人吃完药后胃就感觉不舒服,有烧灼感同时伴有反酸的症状,这很可能是药物引起的“烧心”,口服入体内的药物对胃和食道的黏膜都会产生或强或弱的刺激,带来的是灼热感甚至痛感,多见于解热镇痛抗炎类药物。

    为缓解药物造成的“烧心”,应注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等,多进食含碱性的食物,如黄瓜、胡萝卜、菠菜、香蕉、苹果、卷心菜、竹笋、马铃薯、香菇、豆类及牛奶等,还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山楂、西红柿等,其实这些东西正是典型的碱性食物。平时我们服用对胃刺激性较大的药物时,可以在饭后半小时服药,这时药物可以在胃里溶解后随食物排空,同时大量喝温开水,另外,不妨吃点苏打饼干,因其含有碳酸氢钠,这样可中和胃酸,平衡人体酸碱度,缓解“烧心”不适症状。如果这样还不能减轻“烧心”的程度,也可以服用一点中和胃酸的药物,如复方氢氧化铝片等。, 百拇医药(蒋肖男)